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Halten Sie sich an feste Essenszeiten!
Ein weiterer Schlüssel zu einer schlanken Figur sind feste Essenszeiten. Damit können Sie sich sozusagen "neu programmieren" und sich ein gesünderes Essverhalten angewöhnen. Halten...
Anti Aging – mit Coenzym Q10 gegen das Altern
Jeder möchte so lange wie möglich so jung wie möglich aussehen und sich natürlich auch fit und lebendig fühlen. Aus diesem Grund ist das...
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Kokosnuss- beliebte Frucht aus den Tropen
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Ab jetzt müssen Sie sich nicht mehr zwischen veganer Ernährung und der Paelo-Ernährung entscheiden! Der neue Ernährungstrend heißt heutzutage "pegan". Die Grundidee der "peganen"...
Griffonia, die Bohne, die auf jeder Ebene Gefallen findet
Die Griffonia simplicifolia wird im Alltagsgebrauch auch schlichtweg die Afrikanische Schwarzbohne genannt. Dabei handelt es sich um eine verholzende Schlingpflanze. Im westafrikanischen Regenwald gehört...
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Warum Chia Samen so gesund sind
Warum sind Chia Samen so gesund?
Die proteinreichen Samen der Salbei-Unterart Salvia Hispanica aus der Pflanzenfamilie der Lippenblütler galten schon bei den Mayas als Grundnahrungsmittel....
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Mineralstoffwunder Sango Meeres Koralle
In letzter Zeit wird immer wieder von den Sango Meeres Korallen gesprochen. Viele Menschen fragen sich - zu Recht - was es damit auf...
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Reisprotein
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SCIENCE
Atemübungen – Hilfe bei Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
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