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Kokosnuss- beliebte Frucht aus den Tropen

Vielen Menschen kannten Kokosnüsse nur vom Fernsehen, denn die tropische Frucht gab es höchstens in gut sortierten Fachhandel. Mittlerweile gibt es die Frucht auch...

Bewegen Sie sich regelmäßig!

Zu jeder Diät wird regelmäßige körperliche Bewegung empfohlen. Durch Sport werden nämlich zusätzliche Kalorien verbrannt und das Gewebe Ihres Körpers wird gefestigt. Damit Sie...

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Mit Acai Beeren abnehmen?

Die Acai Beere ist derzeit ein beliebtes Thema. Diese kleine runde Frucht zeigt sich dunkelblau und ist als Saft, pure Frucht, in Kapselform, als...

Gurkenwasser: Die gesunde Alternative

Abnehmen leicht gemacht: Mit Gurkenwasser Abnehmen ist ein Ziel vieler Menschen. Der Weg dahin kann aber lang sein, wenn man nicht die richtigen Methoden zum...

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Anti Aging – mit Coenzym Q10 gegen das Altern

Jeder möchte so lange wie möglich so jung wie möglich aussehen und sich natürlich auch fit und lebendig fühlen. Aus diesem Grund ist das...
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Die starke Gesundheit der Bewohner Okinawas

Nur im Umfeld der japanischen Insel Okinawa gibt es die die Sango Meereskoralle. Geografisch befinden wir uns hier in etwa auf halbem Wege zwischen...

Das gesunde Probiotikum

Lactobacillus-Acidophilu - das gesunde Probiotikum Als Probiotikum wird eine Zubereitung bezeichnet, die lebensfähige Mikroorganismen enthält und eine gesundheitsfördernde Wirkung hat. Eines der am...

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Vital Foot ist der Renner

Barfuß laufen ist gesund. Leider bildet sich dadurch jedoch auch leichter und schneller eine unschöne...

Die besten veganen Grundnahrungsmittel für eine proteinreiche Ernährung

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Zink – das wertvolle Multitalent

Zink ist für die Gesundheit des menschlichen Körpers lebensnotwendig. Es ist wichtig für das Wachstum,...

Vitamine-Mineralien

Hintergrundinformationen Vitamine und Mineralstoffe sind für den Körper von entscheidender Bedeutung. Es sollte darauf geachtet werden,...

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Schlafprobleme

Schlafstörungen sind ein in der deutschen Bevölkerung häufig zu beobachtendes Problem. Umfragen zu Folge soll jede zweite Frau und jeder vierte Mann unter unregelmäßigem...

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Abnehmen leicht gemacht mit HIIT

Abnehmen ist immer ein Thema. Das kann in der Zeit nach Weihnachten eine Rolle spielen, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit. Ideal ist es...

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Das fettlösliche Vitamin D wird vom menschlichen Körper durch Sonnenlicht produziert. Wichtig ist es unter anderem zur Aufrechterhaltung einer starken Muskelkraft und für gesunde...

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Sango Koralle Studien

Sango Korallen enthalten sehr viel der für uns so wichtigen Minerale Kalzium und Magnesium, und zwar genau in dem für den Menschen idealen 2:1-Verhältnis,...