POPULAR

Sind Eier ungesund?

Eier sind besser als ihr Ruf Sind Eier ungesund? So war zumindest noch vor ein paar Jahren die einhellige Meinung. Damals ging man...

Kokosnuss- beliebte Frucht aus den Tropen

Vielen Menschen kannten Kokosnüsse nur vom Fernsehen, denn die tropische Frucht gab es höchstens in gut sortierten Fachhandel. Mittlerweile gibt es die Frucht auch...

MUST READ

Salz- Herzinfarktrate drastisch gesenkt

Bei vielen Gesundheitsexperten gilt zu viel Salz als ungesund. Selbst die Weltgesundheitsorganisation betont die Vorteile einer salzarmen Ernährung. Doch eine aktuelle Studie zweifelt den...

Mit Acai Beeren abnehmen?

Die Acai Beere ist derzeit ein beliebtes Thema. Diese kleine runde Frucht zeigt sich dunkelblau und ist als Saft, pure Frucht, in Kapselform, als...
video

Die starke Gesundheit der Bewohner Okinawas

Nur im Umfeld der japanischen Insel Okinawa gibt es die die Sango Meereskoralle. Geografisch befinden wir uns hier in etwa auf halbem Wege zwischen...
- Advertisement -

[td_block_social_counter facebook=“naturtotal“ twitter=“naturtotal“ youtube=“naturtotal“]

FOOD

Der Klassiker: L-Carnitin

L-Carnitin wird von vielen als "Fat-Burner" bezeichnet und zur Gewichtsreduzierung empfohlen. Es ist eine natürlich vorkommende Eiweißverbindung, die für den Fettstoffwechsel wichtig ist. Der...

Trainieren Sie Ihren Geschmackssinn!

  Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie einen großen Bogen um kalorienreiche Lebensmittel machen. Natürlich schmecken diese oft ganz besonders gut. Doch wenn Sie Ihren...

Frühjahrsmüdigkeit

Verringerte Leistungsbereitschaft, sich abgeschlagen und matt fühlen, Kopf- oder Gliederschmerzen, Schwindel, Kreislaufprobleme sowie Gereiztheit und vor allem Müdigkeit trotz ausreichender Schlafzeit sind die Hauptfaktoren,...

FITNESS

Hören Sie auf Ihren Körper!

In der modernen Zivilisation haben wir im Laufe der Zeit verlernt auf unseren Körper zu...

Griffonia, die Bohne, die auf jeder Ebene Gefallen findet

Die Griffonia simplicifolia wird im Alltagsgebrauch auch schlichtweg die Afrikanische Schwarzbohne genannt. Dabei handelt es...

Zink ist wieder topaktuell

Zink ist immer wichtig, spielt im Winter aber eine besonders wichtige Rolle. Deshalb ist momentan...

Eine Depression vermindert Lebensqualität und Lebensfreude

Der Verlauf einer Depression zieht sich meist über einen längeren Zeitraum wie Wochen, Monate oder...

Moringa – Superfood aus Indien

Aktuell hört man immer wieder von Moringa. Abgesehen von dem Begriff können viele Menschen damit...

HEALTH

Wie Sie Ihren Stoffwechsel richtig stimulieren

Der Schlüssel zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme ist die Ankurbelung Ihres Stoffwechsels. Ein guter Stoffwechsel wirkt sich nämlich nicht nur positiv auf Ihre Gesundheit aus,...

Sango Koralle Studien

Vitamine-Mineralien

Mit Acai Beeren abnehmen?

SCIENCE

Vital Foot ist der Renner

Barfuß laufen ist gesund. Leider bildet sich dadurch jedoch auch leichter und schneller eine unschöne Hornhaut an den Füßen. Wer sie wieder los haben...

LATEST POSTS

Aprikosenkern Öl

Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...

Hören Sie auf Ihren Körper!

In der modernen Zivilisation haben wir im Laufe der Zeit verlernt auf unseren Körper zu hören, obwohl dieser uns seine Bedürfnisse genau zeigt. Hören...

Die besten veganen Grundnahrungsmittel für eine proteinreiche Ernährung

Menschen, die sich vegan ernähren, werden oft mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihrem Körper ausreichende Mengen an Proteinen zuführen. Lebensnotwendige Eiweiße sind jedoch...