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Pegan = Die Verbindung von Paleo und Vegan

Jetzt kommt die Pegan-Diät! Die Paleo-Diät und der Vegetarismus sind zwei grundverschiedene Arten der täglichen Ernährung. Beide sind angesagt und bieten jeweils ihre Vorteile. Wer...

Vegane Grundregeln

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Diät fatal: Mankos im System, Plus auf den Rippen

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Magnesium – die vielen Aufgaben des Multitalents

Magnesium ist für den Erhalt der Leistungsfähigkeit und für das reibungslose Funktionieren des menschlichen Körpers unabdingbar, da es für eine Vielzahl verschiedener Körperfunktionen verantwortlich...
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Weizengras gilt als eines der ältesten Heilmittel der Welt, dessen positive Eigenschaften schon seit langem...

Nacktschlafen – das natürliche Wellnessprogramm für Körper und Seele

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Klimaschutz vegane Ernährungsweise

Mit veganer Ernährung aktiv gegen den Klimawandel Vom menschengemachten Klimawandel hat nun wirklich jedes Kind schon...

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Atemübungen – Hilfe bei Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit und Schlafstörungen Atemübungen - Hilfe bei Schlaflosigkeit und Schlafstörungen Viele Menschen haben Einschlafprobleme, weil ihre Gedanken im Kopf herumkreisen, Sorgen und Stress sie...

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Nur im Umfeld der japanischen Insel Okinawa gibt es die die Sango Meereskoralle. Geografisch befinden wir uns hier in etwa auf halbem Wege zwischen...

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Menschen, die sich vegan ernähren, werden oft mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihrem Körper ausreichende Mengen an Proteinen zuführen. Lebensnotwendige Eiweiße sind jedoch...