POPULAR

Schlafprobleme

Schlafstörungen sind ein in der deutschen Bevölkerung häufig zu beobachtendes Problem. Umfragen zu Folge soll jede zweite Frau und jeder vierte Mann unter unregelmäßigem...

Wissenswertes rund um die Gelbwurz (Kurkuma)

Wissenswertes rund um die Gelbwurz (Kurkuma) Die Gelbwurz, auch als Kurkuma (Curcuma longa) bekannt, ist ein Gewächs aus der Familie der Ingwergewächse. Die...

MUST READ

Trainieren Sie Ihren Geschmackssinn!

  Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie einen großen Bogen um kalorienreiche Lebensmittel machen. Natürlich schmecken diese oft ganz besonders gut. Doch wenn Sie Ihren...

Aprikosenkern Öl

Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...

Geheimtipp für die Leber

Wer sich und seine Körper etwas Gutes tun möchte, muss immer wieder darüber nachdenken, inwiefern bestimmte Lebensmittel dabei hilfreich sein könnten. Heute soll es...
- Advertisement -

[td_block_social_counter facebook=“naturtotal“ twitter=“naturtotal“ youtube=“naturtotal“]

FOOD

Abnehmen leicht gemacht mit HIIT

Abnehmen ist immer ein Thema. Das kann in der Zeit nach Weihnachten eine Rolle spielen, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit. Ideal ist es...

Schlafprobleme

Schlafstörungen sind ein in der deutschen Bevölkerung häufig zu beobachtendes Problem. Umfragen zu Folge soll jede zweite Frau und jeder vierte Mann unter unregelmäßigem...

Der Klassiker: L-Carnitin

L-Carnitin wird von vielen als "Fat-Burner" bezeichnet und zur Gewichtsreduzierung empfohlen. Es ist eine natürlich vorkommende Eiweißverbindung, die für den Fettstoffwechsel wichtig ist. Der...

FITNESS

Die besten veganen Grundnahrungsmittel für eine proteinreiche Ernährung

Menschen, die sich vegan ernähren, werden oft mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihrem Körper...

Hyaluronsäure Schönheit zum Schlucken

Die Zeiten, in denen Facelift-Narben zum guten Ton gehört haben und Frauen ihre Mimik verloren...

Auf einem grünen Zweig: Grüner Kaffee beim Abnehmen

Pfunde abspecken mit grünem Kaffee? Mediziner vertreten unterschiedliche Meinungen, wenn es um das Gerücht geht,...

Freeletics – der neue Fitnesstrend

  Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt "Freeletics". Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen aus,...

Pickel schnell loswerden

Pickel stellen ein Problem dar, das insbesondere in der Pubertät auftritt, das aber häufig auch...

HEALTH

Sango Koralle Studien

Sango Korallen enthalten sehr viel der für uns so wichtigen Minerale Kalzium und Magnesium, und zwar genau in dem für den Menschen idealen 2:1-Verhältnis,...

SCIENCE

Nur fünf Minuten im Wald

Die Natur wirkt Wunder Schon fünf Minuten reichen aus Das Blätterrauschen der Bäume, das Murmeln der Bäche, der Duft der Büsche, die Stille und...

LATEST POSTS

Geheimtipp für die Leber

Wer sich und seine Körper etwas Gutes tun möchte, muss immer wieder darüber nachdenken, inwiefern bestimmte Lebensmittel dabei hilfreich sein könnten. Heute soll es...

Chronischer Schlafmangel und seine Auswirkungen auf die Gehirntätigkeit

Menschen, die unter Schlafmangel leiden, reagieren im privaten und beruflichen Umfeld gereizt und aggressiv. Hält der Schlafentzug mehrere Tage an, zeigen sich bereits schwerwiegende...

Setzen Sie auf Essens-Rituale!

Betrachten Sie Lebensmittel nicht als Feinde Ihrer guten Figur, sondern als Ihre Freunde. Essen ist etwas Schönes, das Sie auch wirklich genießen sollten. Machen...