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Muskelaufbau – Training und Ernährung
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Ernährung bei Arthrose
Die Arthrose bezeichnet einen Gelenkverschleiß, der über das alterstypische Maß hinausgeht. Dabei ist die Erkrankung keine Erkrankung des hohen Alters. Die Wahrscheinlichkeit, dass die...
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So unterstützen Sie Ihren Darm
Der Darm hat zahlreiche Aufgaben zu erfüllen. Damit er funktionstüchtig bleibt, ist es wichtig, ihn regelmäßig zu unterstützen. Der folgende Beitrag gibt hierfür die...
Ist man was man isst?
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Aprikosenkern Öl
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Eine fleischlose Ernährung wird zum Trend: Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder gar vegan;...
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Diät - Die beliebtesten Diäten im Überblick
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Griffonia, die Bohne, die auf jeder Ebene Gefallen findet
Die Griffonia simplicifolia wird im Alltagsgebrauch auch schlichtweg die Afrikanische Schwarzbohne genannt. Dabei handelt es sich um eine verholzende Schlingpflanze. Im westafrikanischen Regenwald gehört...
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Wo liegen die Grenzen des Kaffeegenusses?
Bekömmlicher Kaffee
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Bei Detox handelt es sich um einen Prozess der Entgiftung. Dadurch lassen sich die gesamten schlechten Einflüsse vom Körper abwenden. Der Körper wird nicht...
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Bienenprodukte – die einzigartige Wunderwaffe
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Bereits Goethe beschrieb die positive gesundheitliche Wirkung des Bienenhonigs und brachte ihn mit Gesundheit, Wohlbehagen und Zufriedenheit in...
































