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Goji – kleine Beere mit großer Kraft
Die Goji-Beere zählt zu den besten Superfoods und sollte daher so häufig wie möglich gegessen werden. Sie liefert nicht nur Mineralstoffe und Vitamine, sondern...
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FOOD
Vitamine-Mineralien
Hintergrundinformationen
Vitamine und Mineralstoffe sind für den Körper von entscheidender Bedeutung. Es sollte darauf geachtet werden, dass der eigene Körper in ausreichender Menge mit diesen...
Kokoslöl – in jedem Haushalt ein Muss
Anwendungsbereiche und Wirkungsweise von Kokosöl
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Klimaschutz vegane Ernährungsweise
Mit veganer Ernährung aktiv gegen den Klimawandel
Vom menschengemachten Klimawandel hat nun wirklich jedes Kind schon...
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Chia - natürlich und gesund abnehmen
Die neue Wunderwaffe gegen das Übergewicht heißt Chia....
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Essen Sie langsam und von kleinen Tellern!
Das Auge isst bekanntlich mit. Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten daher auf kleinen Tellern zu sich...
HEALTH
Aprikosenkern Öl
Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...
SCIENCE
Diäten und Abnehmkuren
Diät - Die beliebtesten Diäten im Überblick
Ganz egal, ob im Privatleben oder im geschäftlichen Bereich: Ein attraktives, gepflegtes Äußeres ist heute nahezu...
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Bewegen Sie sich regelmäßig!
Zu jeder Diät wird regelmäßige körperliche Bewegung empfohlen. Durch Sport werden nämlich zusätzliche Kalorien verbrannt und das Gewebe Ihres Körpers wird gefestigt. Damit Sie...
Setzen Sie auf Essens-Rituale!
Betrachten Sie Lebensmittel nicht als Feinde Ihrer guten Figur, sondern als Ihre Freunde. Essen ist etwas Schönes, das Sie auch wirklich genießen sollten. Machen...
Mit 3 Schritten zu einem gesunden Lebesstil
Wussten Sie, dass das ungeliebte Übergewicht und eine Übersäuerung des Körpers unmittelbar miteinander verknüpft sind? Keine Diät wird auf Dauer erfolgreich sein, wenn der...
