Gurkenwasser: Die gesunde Alternative

Abnehmen leicht gemacht: Mit Gurkenwasser Abnehmen ist ein Ziel vieler Menschen. Der Weg dahin kann aber lang sein, wenn man nicht die richtigen Methoden zum...

Testosteron – das wichtigste Hormon des Mannes

Das Testosteron wird als das wichtigste Sexualhormon des Mannes betrachtet. Es ist hauptsächlich für die Steuerung der Sexualfunktionen zuständig und sorgt für die Entwicklung...

Bauen Sie Muskeln auf!

Keine Angst, das bedeutet nicht, dass Sie ein muskelbepackter Bodybuilder werden müssen. Durch Sport wandeln Sie jedoch Fett in Muskeln um. Wer mehr Muskeln...

Freeletics – der neue Fitnesstrend

  Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt "Freeletics". Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen aus, zeigen Fotos von ihren Erfolgen und versuchen, ihre Leistungen...

Kokoslöl – in jedem Haushalt ein Muss

Anwendungsbereiche und Wirkungsweise von Kokosöl Kokosöl sollte in jedem Haushalt seinen Platz haben. Diese Forderung klingt auf den ersten Blick überraschend. Es wird sich jedoch...

Sango Koralle Studien

Sango Korallen enthalten sehr viel der für uns so wichtigen Minerale Kalzium und Magnesium, und zwar genau in dem für den Menschen idealen 2:1-Verhältnis,...

Chia-Samen – Das ‚Superfood‘ auf dem Vormarsch

Ersatzmittel für tierische Produkte sind inzwischen keine wirkliche Neuheit mehr und haben ihren Weg bis in die Supermärkte und Discounter gefunden. Trotzdem bleibt in...

Abnehmen leicht gemacht mit HIIT

Abnehmen ist immer ein Thema. Das kann in der Zeit nach Weihnachten eine Rolle spielen, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit. Ideal ist es...

Konjak – die vielseitige Wurzel aus Asien

Sicherlich haben viele Menschen schon von der Konjak-Wurzel gehört. Wichtiger als der Name ist aber das Wissen um die Wirkungen dieser Wurzel. Deshalb lohnt...

Was sind Superfoods

Superfoods - Pure Energie und Lebensfreude aus der Natur Um Beruf und Familie unter einen Hut zu bekommen, bedarf es einer guten Organisation. Doch leider...